Minner om trening i ettermiddag fra kl. 18.00.
Vi tar en gjennomgang av forskjellige armfellinger/armkast både fra stående og knestående posisjon. Deretter litt JJN newaza og intervall som avslutning.
Lyst til å prøve?
Minner om trening i ettermiddag fra kl. 18.00.
Vi tar en gjennomgang av forskjellige armfellinger/armkast både fra stående og knestående posisjon. Deretter litt JJN newaza og intervall som avslutning.