Tema helg Jujutsu Fighting

Helgen 11-13 mars kommer Christoffer Forsberg fra Sentrum Kampsport (Sarpsborg) til oss i Trondheim for å kjøre en treningshelg rettet mot konkurranseformen Jujutsu Fighting.

Christoffer har 3.dan sort belte fra Ju Jitsu Norge og har konkurrert mye. Han er tidligere landslagsutøver i jujutsu og flere ganger norgesmester i jujutsu, samt pallplassering i VM og EM i Jujutsu Fighting. Christoffer har også konkurrert i kickboxing der han oppnådde å bli Norgesmester.

Samlingen er åpen og gratis for alle medlemmer i TJJK. Det blir egen trening for barn (fra 8 år og oppover) og ungdom/voksen.

Følg gjerne arrangementet på Facebook for mer informasjon!

TENTATIV TIMEPLAN

*De oppsatte tidene er estimerte tidspunkt som kan variere / endres.

Fredag 11.03

17:30 Økt 1: Barn
18:30 Økt 2: Ungdom/Voksen

Lørdag 12.03

10:00 Økt 3: Barn
11:30 Økt 4: Ungdom/Voksen
13:00 Pause
13:30 Økt 5: Ungdom/Voksen
15:00 Samling: Spørsmål
15:30 Dagens slutt

Felles middag på lørdag, mer info blir gitt på samlingen

Søndag 13.03

10:00 Økt 6: Barn/Ungdom/Voksen
11:30 Fighting – Matchtrening (Alle)
14:00 Samling: Evaluering
15:00 Kurs slutt

UTSTYRSLISTE

Utstyr som bør medbringes til deltagelse på kurset.

  • Hansker
  • Fot-/ leggbeskyttelse
  • Susp
  • Brystbeskytter (kun jenter)
  • Tannbeskytter
  • Hel GI (med belte)
  • Vannflaske
  • Skrivesaker
  • Konkurransereglement for jujitsu fighting (ikke nødvendig, kun for notater)

NB! Husk å klippe negler på føtter og hender og ha som normalt god hygiene.