Vi kjører i gang med ordinær timeplan fra og med mandag 17. august, vi har også inntak av nye medlemmer fra og med 24. august.
Timeplanen er uendret fra sist semester men vi fremhever at ungdom nå trener 75 minutter og at grappling timen på søndag vil tilpasses alle erfaringsnivå – også dere som er nybegynnere.
Merknad til timeplan
- Dersom du er ny, har gult eller orange belte så trener du på HVITT+ gruppen
- Har du grønt eller høyere belte så trener du på GRØNT+ gruppen
- Barn fra 8 til 12 år trener sammen på BARNE gruppen
- Ungdom fra 13 til 16 år (ca) trener sammen på UNGDOMS gruppen
Så vår timeplan fra mandag 17. for komplett oversikt på treningstider.
Nye medlemmer
Vi starter opp treninger for nybegynnere fra og med mandag 24. august! Allsidig og god trening med selvforsvarsorientert fokus. Vi tilbyr egne partier for barn, ungdom og voksen. Les mer informasjon for nye medlemmer. Vi tilbyr en uforpliktende prøveperiode.
