Siste fellestrening før påske med veldig bra oppmøte! Idag jobbet vi med avledning av slag, felling med o uchi gari med etterfølgende beinpassering og deretter kontrollert oppgang. Vi ønsker en riktig god påske og velkommen tilbake på trening etter påske!
I påskeuka (uke 14) kjører vi redusert timeplan. Det avholdes fellestrening for voksen/up (Ju Jitsu/Kali Sikaran) mandag og onsdag kl. 18:30 – 20:00, øvrige økter utgår. Mandag 30.03: Fellestrening voksen/up 18:30 – 20:00 Tirsdag 31.03: Stengt Onsdag 01.04: Fellestrening voksen/up 18:30 – 20:00 Torsdag 02.04: Stengt Søndag 04.04: Stengt Mandag 06.04: Stengt Ordinær timeplan fra og med tirsdag 07.04. Vi ønsker alle en riktig god påske!
Minner om årsmøte i klubben i dag! Grunnet dette blir det litt endringer i treningsplanen for voksne og vi kjører felles trening for alle medlemmer «umiddelbart» etter årsmøtet (ca 19.00-2015). Før årsmøtet er det også Jujitsu Fitness i lille dojo’en for alle medlemmer (og foreldre) som ønsker litt trim!
Det er igjen klart for tematrening hos oss. Tema blir også denne gangen ne waza (bakketeknikker) men fokus blir nå på reglene for den nye konkurranseformen som er opprettet under Norges Kampsportforbund Jujutsu seksjon. Dette ligner Brasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ) med noen små forskjeller, og utøves med GI.
Continue reading →
Minner om at voksenpartier i Ju Jitsu ikke tar vinterfeire – treninger går som normalt denne uken både mandag og onsdag. Som vanlig er det altså ingen barne- og ungdomstreninger, og Kali Sikaran timene samt sparringstimen på tirsdag utgår også. Velkommen på trening!
