Timeplan sommer 2025
Vi har redusert treningstilbud om sommeren. Se treningstilbudet for sommeren.
Timeplan høst 2025 (fra 18.08.2025)
Alle: Alle medlemmer (også nye) / Grønt +: grønt og oppover / Hvitt +: nye, gult og oransje
Merk: Helligdager: ingen trening (stengt) / Skoleferier: ingen trening for barn/ungdom
Styrkerommet er åpent og tilgjengelig for alle medlemmer under ordinær åpningstid.
| Mandag stor | Mandag liten | Tirsdag stor | Tirsdag liten | Onsdag stor | Onsdag liten | Torsdag stor | Torsdag liten | Søndag stor | Søndag liten |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ju Jitsu barn Alle 17:30 - 18:30 Stor sal Ju Jitsu barnTrening for barn (8+ år) | Egen trening Alle 17:30 - 18:30 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | Ju Jitsu barn Alle 17:30 - 18:30 Stor sal Ju Jitsu barnTrening for barn (8+ år) | Egen trening Alle 17:30 - 19:45 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | ||||||
Ju Jitsu ungdom UP 18:00 - 19:00 Stor sal Ju Jitsu ungdomTrening for ungdom (12+ år) | Egen trening Alle 18:00 - 19:00 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | Ju Jitsu/Kali Sikaran Alle 18:00 - 19:00 Stor sal Ju Jitsu/Kali SikaranFellestrening Ju Jitsu/Kali Sikaran (14+ år) | Egen trening Alle 18:00 - 19:00 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | ||||||
Ju Jitsu Hvitt + Hvitt + 18:30 - 19:45 Stor sal Ju Jitsu Hvitt +Trening for voksen (16+ år), nye til og med oransje belte | Ju Jitsu ungdom UP 18:30 - 19:30 Liten sal Ju Jitsu ungdomTrening for ungdom (12+ år) | Ju Jitsu Grønt + Grønt + 18:30 - 19:45 Stor sal Ju Jitsu Grønt +Trening for voksen (16+ år), grønt belte og høyere | Slag og spark Alle 18:30 - 19:45 Stor sal Slag og sparkTrening med hovedvekt på slag og spark (14+ år) | Egen trening Alle 18:30 - 21:15 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | |||||
Ju Jitsu Grønt + Grønt + 19:45 - 21:00 Stor sal Ju Jitsu Grønt +Trening for voksen (16+ år), grønt belte og høyere | Sparring Alle 19:45 - 20:00 Liten sal SparringMatteområde dedikert til sparring | Ju Jitsu Hvitt + Hvitt + 19:45 - 21:00 Stor sal Ju Jitsu Hvitt +Trening for voksen (16+ år), nye til og med oransje belte | Sparring Alle 19:45 - 20:00 Liten sal SparringMatteområde dedikert til sparring | ||||||
Kali Sikaran Voksne 16+ 20:00 - 21:15 Liten sal Kali SikaranTrening for voksne (16+) | Egen trening Alle 20:00 - 21:15 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | Kali Sikaran Voksne 16+ 20:00 - 21:15 Stor sal Kali SikaranTrening for voksne(16+) | |||||||
Sparring Alle 21:00 - 21:15 Stor sal SparringMatteområde dedikert til sparring | Sparring Alle 21:00 - 21:15 Stor sal SparringMatteområde dedikert til sparring |
| Mandag stor | Mandag liten | Tirsdag stor | Tirsdag liten | Onsdag stor | Onsdag liten | Torsdag stor | Torsdag liten | Søndag stor | Søndag liten |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ju Jitsu barn Alle 17:30 - 18:30 Stor sal Ju Jitsu barnTrening for barn (8+ år) | Egen trening Alle 17:30 - 18:30 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | Ju Jitsu barn Alle 17:30 - 18:30 Stor sal Ju Jitsu barnTrening for barn (8+ år) | Egen trening Alle 17:30 - 19:45 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | ||||||
Egen trening Alle 18:00 - 19:00 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | Egen trening Alle 18:00 - 19:00 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | ||||||||
Egen trening Alle 18:30 - 21:15 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | |||||||||
Egen trening Alle 20:00 - 21:15 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | |||||||||
| Mandag stor | Mandag liten | Tirsdag stor | Tirsdag liten | Onsdag stor | Onsdag liten | Torsdag stor | Torsdag liten | Søndag stor | Søndag liten |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Egen trening Alle 17:30 - 18:30 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | Egen trening Alle 17:30 - 19:45 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | ||||||||
Ju Jitsu ungdom UP 18:00 - 19:00 Stor sal Ju Jitsu ungdomTrening for ungdom (12+ år) | Egen trening Alle 18:00 - 19:00 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | Ju Jitsu/Kali Sikaran Alle 18:00 - 19:00 Stor sal Ju Jitsu/Kali SikaranFellestrening Ju Jitsu/Kali Sikaran (14+ år) | Egen trening Alle 18:00 - 19:00 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | ||||||
Ju Jitsu ungdom UP 18:30 - 19:30 Liten sal Ju Jitsu ungdomTrening for ungdom (12+ år) | Slag og spark Alle 18:30 - 19:45 Stor sal Slag og sparkTrening med hovedvekt på slag og spark (14+ år) | Egen trening Alle 18:30 - 21:15 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | |||||||
Egen trening Alle 20:00 - 21:15 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | |||||||||
| Mandag stor | Mandag liten | Tirsdag stor | Tirsdag liten | Onsdag stor | Onsdag liten | Torsdag stor | Torsdag liten | Søndag stor | Søndag liten |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Egen trening Alle 17:30 - 18:30 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | Egen trening Alle 17:30 - 19:45 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | ||||||||
Egen trening Alle 18:00 - 19:00 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | Ju Jitsu/Kali Sikaran Alle 18:00 - 19:00 Stor sal Ju Jitsu/Kali SikaranFellestrening Ju Jitsu/Kali Sikaran (14+ år) | Egen trening Alle 18:00 - 19:00 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | |||||||
Ju Jitsu Hvitt + Hvitt + 18:30 - 19:45 Stor sal Ju Jitsu Hvitt +Trening for voksen (16+ år), nye til og med oransje belte | Ju Jitsu Grønt + Grønt + 18:30 - 19:45 Stor sal Ju Jitsu Grønt +Trening for voksen (16+ år), grønt belte og høyere | Slag og spark Alle 18:30 - 19:45 Stor sal Slag og sparkTrening med hovedvekt på slag og spark (14+ år) | Egen trening Alle 18:30 - 21:15 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | ||||||
Ju Jitsu Grønt + Grønt + 19:45 - 21:00 Stor sal Ju Jitsu Grønt +Trening for voksen (16+ år), grønt belte og høyere | Sparring Alle 19:45 - 20:00 Liten sal SparringMatteområde dedikert til sparring | Ju Jitsu Hvitt + Hvitt + 19:45 - 21:00 Stor sal Ju Jitsu Hvitt +Trening for voksen (16+ år), nye til og med oransje belte | Sparring Alle 19:45 - 20:00 Liten sal SparringMatteområde dedikert til sparring | ||||||
Kali Sikaran Voksne 16+ 20:00 - 21:15 Liten sal Kali SikaranTrening for voksne (16+) | Egen trening Alle 20:00 - 21:15 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | Kali Sikaran Voksne 16+ 20:00 - 21:15 Stor sal Kali SikaranTrening for voksne(16+) | |||||||
Sparring Alle 21:00 - 21:15 Stor sal SparringMatteområde dedikert til sparring | Sparring Alle 21:00 - 21:15 Stor sal SparringMatteområde dedikert til sparring |
| Mandag stor | Mandag liten | Tirsdag stor | Tirsdag liten | Onsdag stor | Onsdag liten | Torsdag stor | Torsdag liten | Søndag stor | Søndag liten |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Egen trening Alle 17:30 - 18:30 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | Egen trening Alle 17:30 - 19:45 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | ||||||||
Egen trening Alle 18:00 - 19:00 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | Ju Jitsu/Kali Sikaran Alle 18:00 - 19:00 Stor sal Ju Jitsu/Kali SikaranFellestrening Ju Jitsu/Kali Sikaran (14+ år) | Egen trening Alle 18:00 - 19:00 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | |||||||
Slag og spark Alle 18:30 - 19:45 Stor sal Slag og sparkTrening med hovedvekt på slag og spark (14+ år) | Egen trening Alle 18:30 - 21:15 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | ||||||||
Kali Sikaran Voksne 16+ 20:00 - 21:15 Liten sal Kali SikaranTrening for voksne (16+) | Egen trening Alle 20:00 - 21:15 Liten sal Egen treningSal og utstyr tilgjengelig for egentrening | Kali Sikaran Voksne 16+ 20:00 - 21:15 Stor sal Kali SikaranTrening for voksne(16+) | |||||||
No events available!
